Salud: Nutrición

Nutrinoticias: La importancia de las Viandas

????????‍♀️ Buenas!! Esta semana le traigo algunas opciones para poder llevar a su trabajo o cuando llegas a tu casa .

???? Prepararte una vianda, es la salvación de muchos cuando tenemos poco tiempo y no sabemos que comer.

????Te ayuda incorporar alimentos más saludables, de mejor calidad.

✔️ Sin aditivos.
✔️ Sin colorantes.
✔️ No industrializados.
✔️ Baja en grasa.
✔️ Bajo sodio.

????Recorda siempre la mejor opción es la comida casera, organizarte para armar menús saludables, la porción es el plato y que este sea chico, que tenga vegetales, proteínas y grasas saludables‼️

Lic. Mariela Pacho
Cel: 1151761810
@ nutricionista_mariela_pacho
MP3372/MN8021
????Atiendo en Morón, microcentro, Morón y Haedo.

MorónDigital

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