Salud: Nutrición
Nutrinoticias: La importancia de las Viandas
????????♀️ Buenas!! Esta semana le traigo algunas opciones para poder llevar a su trabajo o cuando llegas a tu casa .
???? Prepararte una vianda, es la salvación de muchos cuando tenemos poco tiempo y no sabemos que comer.
????Te ayuda incorporar alimentos más saludables, de mejor calidad.
✔️ Sin aditivos.
✔️ Sin colorantes.
✔️ No industrializados.
✔️ Baja en grasa.
✔️ Bajo sodio.
????Recorda siempre la mejor opción es la comida casera, organizarte para armar menús saludables, la porción es el plato y que este sea chico, que tenga vegetales, proteínas y grasas saludables‼️
Lic. Mariela Pacho
Cel: 1151761810
@ nutricionista_mariela_pacho
MP3372/MN8021
????Atiendo en Morón, microcentro, Morón y Haedo.
MorónDigital